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健康教育
正確的母乳喂養(yǎng)讓寶寶更健康!
來源:中國疾病預防控制中心作者:admin發(fā)表時間:2018-11-07 14:38瀏覽次數(shù):7526
        母乳喂養(yǎng)好處多多,但每個寶寶的情況都不相同,有些寶寶是“急性子”——長得快點,而有些寶寶是“慢性子”——長得慢點,這究竟與母乳喂養(yǎng)有什么關(guān)系呢?來聽聽中國疾控中心專家的解答~
        嬰兒吃母乳多久才夠飽?

  一般來講,寶寶每次吃奶需要20~30分鐘的時間,即每邊10~15分鐘。母乳的成分在喂奶的過程中是會變化的,細心的媽媽可能會發(fā)現(xiàn)剛開始的奶比較“清”,喂奶快結(jié)束的時候奶水會比較“渾濁”,這是因為母乳中的脂肪含量增加了。如果寶寶沒有吃足夠的時間,攝入的脂肪會比較少,容易餓。

  為什么有些母乳喂養(yǎng)的嬰兒長不快?

  正常的嬰兒純母乳喂養(yǎng)完全可以滿足其生長發(fā)育的需求。部分母乳喂養(yǎng)的嬰兒長不快,首先要明確是否嬰兒真的長不快,每個嬰兒有自己的生長特點,身高、體重以及頭圍定期體檢時按照一定的速率增長即可,切不可盲目與別的孩子攀比。此外,如果真的發(fā)生長不快的情況(建議請專業(yè)人員判斷),則可能是因為喂養(yǎng)不當或者疾病因素引起的。

  如果是喂養(yǎng)不當,建議記錄每天母乳喂養(yǎng)的情況,至少連續(xù)3天,然后請專業(yè)人員進行指導。如果是由于疾病因素引起,請向醫(yī)務人員獲取幫助。

  母乳喂養(yǎng)過頻,會不會造成嬰兒肥胖?

  母乳是嬰兒最好的食物,其含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),如脂肪、蛋白質(zhì)、乳糖以及其他多種營養(yǎng)素,如果不注意孩子的饑飽信號,一味哺乳,則可能會導致嬰兒發(fā)生肥胖的問題,尤其是對將母乳擠出來奶瓶喂養(yǎng)的嬰兒更是如此。

  嬰兒時期如果發(fā)生肥胖問題,不及時調(diào)整喂養(yǎng)則可能會造成成年后肥胖,并導致一系列健康問題,因此,對嬰兒期的肥胖應當引起足夠的重視。

       寶寶母乳喂養(yǎng)后顯示超重,問題嚴重嗎?
        如果是在體檢時發(fā)現(xiàn)寶寶超重,不必過于擔心,其一可能寶寶出生時體重就比較大,其二可能是在喂養(yǎng)過程中讓寶寶吃得過多過頻了。嬰兒時期如果出現(xiàn)過重或者肥胖的問題,成年后過重/肥胖的風險可能會增加,并導致一系列健康問題。如果發(fā)現(xiàn)寶寶過重甚至肥胖了,請及時調(diào)整喂養(yǎng)頻率,寶寶吃飽了即可,同時給寶寶養(yǎng)成定時喂養(yǎng)的習慣。此外,小嬰兒由于不會說話,很多情況下都會用哭泣來表達,媽媽應當學會識別,不要一味用喂奶來安撫。

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