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保健知識
高血壓健康指導
來源：未知作者：admin發(fā)表時間：2018-01-03 09:04瀏覽次數(shù)：9608
      一、高血壓定義和概況
       高血壓是以體循環(huán)動脈壓增高為主要表現(xiàn)的臨床綜合征，在未服抗高血壓藥和休息狀態(tài)下，連續(xù)多次測量血壓，收縮壓≥140mmHg和或舒張壓≥90mmHg即可診斷為高血壓（既往有高血壓病史，目前正在服用抗高血壓藥 物，現(xiàn)血壓雖未達到上述水平，亦應診斷為高血壓）。長期高血壓是各種心血管病的重要危險因素，并影響重要臟器，如心、腦、腎，最終導致這些器官的衰竭。我國高血壓流行呈現(xiàn)“三高三低”特點：高發(fā)病率、高致殘率、高死亡率；低知曉率、低治療率、低控制率。
      二、高血壓的高發(fā)人群
      1. 父母患高血壓則其子女患高血壓的概率明顯高于父母血壓正常者。
      2. 食鹽攝入多的人容易患高血壓，高鈉攝入可使血壓升高而低鈉攝入可降壓。
      3. 食用飽和脂肪酸（如動物脂肪）的人比食用不飽和脂肪酸（如植物油、魚油）的人易患高血壓。
      4. 長期飲酒者高血壓的患病率升高，而且與飲酒量呈正比。
      5. 長期從事高度集中注意力工作、精神緊張、長期受噪音等不良刺激者易患高血壓。
      6. 吸煙、肥胖者易患高血壓。
      7. 其它疾病：如腎病、腎動脈狹窄、內(nèi)分泌疾病等，均可引起繼發(fā)性高血壓。
 
 

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